低糖質な厚揚げで美味しい3品

最近厚揚げ使ってないな~~ってこの動画を見て思いました。
厚揚げは、揚げてあるのでカロリーは高めですが低糖質の蛋白質✨
優秀ですよね💓
この動画を見て、お買い物メモに『厚揚げ』追加です❗

**低糖質レシピ**


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