脚スッキリ☆5分でできる簡単ヨガ

昨日から足がだるくて辛かったのですが、このヨガを 5分間したら軽くなった気がします 椅子に座ったままできるので、エコノミークラス症候群 の防止にもいいですね スポンサードリンク スポンサードリンク

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